post

Teori- og løbetest

Som en del af sæsonforberedelsen er det ligeledes tiden for afholdelse af teoretisk og fysisk test.
Du kan se de fysiske testkrav her:

Testvilkår:

– Alle tests afvikles som Yoyo-test efter de givne retningslinjer, dvs. 20/20.

– Coopertesten er 2000 m på 12 min.

– Dommere indplaceret i Serie 6, Serie 5, Serie 4 eller ungdom – der skal virke som linjedommere, skal løbe 14.2.

– Dommere indplaceret i Serie 3 skal løbe 14.8.

YOYO-20

Der løbes den kendte Yoyo-test med løb frem 20 meter, vending og retur.

YOYO-20/COOPER

Der løbes den kendte Yoyo-test med løb frem 20 meter, vending og retur

ELLER der løbes en Coopertest 2.000 meter på 12 minutter.

VIGTIGT: Tilmelding til løbetest skal ske direkte til dommerklubben til Michael Karstenskov via mail karstenskov@turbopost.dk inden den 1/3-17. Du kan se oversigten over afholdelse af løbetest her

Bemærk, at hvis du er indrangeret som serie 3-dommer eller højere, skal du ligeledes teoritestes.

Følgende datoer for løbetest – mandag den 6/3-17 og lørdag den 18/3-17 afholdes i Hjørring Vendia Hallen.

VIGTIGT: Tilmelding til teoritest skal ske direkte til Michael Karstenskov via mail karstenskov@turbopost.dk inden den 1/3-17.
Du kan se oversigten over afholdelse af teoritest her

Følgende datoer for teoritest – torsdag den 16/3-17 og onsdag den 22/3 afholdes begge dage i Idrætcenter Vendsyssel i Vrå.

Det er IKKE muligt at tilmelde sig teoritest og løbetest via DBU Jylland – det skal ske til dén dommerklub, hvor testen afholdes.

Vigtigt : Den obligatoriske teorigennemgang – tilmelding skal ske via dbunet og IKKE til Michael Karstenskov.

 

Med venlig hilsen
Udviklerudvalget